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瑜伽行者

将注意力保持在顶轮之上,实现成为灵的状态......

 
 
 

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我们要洁净我们的注意力,从而它是沉默的,静观的,不涉入,但却充满活力。

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蜕变  

2008-01-10 23:41:44|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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心理学,使之有了心灵的成长,但仍希望拥有发自内心的爱和喜悦。

当已觉察到只是不断地解决问题,似乎永远没有尽头。

佛陀代表着觉知、觉察、内观、禅修、超越。。。

心理学代表着分析、治疗、解决问题。。。

作为一个红尘中的现代人,我们有很多的欲求,既希望外在世界的丰富,又渴望内心的丰富,心灵完全的自由。

在个人的成长道路上,有人赞成治疗解决问题,有人赞成觉察、静心。

佛陀的道路是最终之道,但大多数人困扰在自身各种各样的问题里,觉察是知易行难,而执著于问题的解决似乎也是永无止境的。

将觉察与静心完全地结合在一起,去除隐藏在无意识中深深的束缚,放下内心的重担,然后带领你进入更高的觉知与超越。

黑暗原本并不存在,

光明来了,黑暗就不在。

恐惧也是如此,

爱来了,恐惧就不在。

所以,重点并不是要赶走黑暗、恐惧,你无法赶走不存在的东西让光明进来,让爱流动,你的觉知越高,你就越能超越问题,达到终极的喜悦。

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